Talleres de armonización de chakras y autoconocimiento
Los 7 chakras
“Ciclo de Chakras”
Chakra Raíz - Muladhara
En este taller exploraremos el primer chakra, Muladhara, asociado al nacimiento, la supervivencia, la seguridad y la estabilidad. Este chakra nos conecta con la naturaleza, nuestra familia y orígenes, y está relacionado con nuestras posibilidades de trabajo, la energía del dinero, la salud y la fuerza vital. Nos permite disfrutar del presente y sentirnos tranquilos y seguros.
Cuando Muladhara está bloqueado, podemos experimentar miedo, depresión, ansiedad, baja autoestima, inseguridad, problemas económicos y síntomas físicos como trastornos digestivos, dolor en la parte baja de la espalda y problemas en las piernas y pies.
En este encuentro realizaremos dinámicas para sentirnos seguros y protegidos, utilizando técnicas para abrir y equilibrar este centro de energía y fortalecer nuestra conexión con la tierra y nuestro sentido de supervivencia.
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Chakra Sacro - Svadhisthana
En este taller exploraremos el segundo chakra, Svadhisthana, asociado con el movimiento, la fluidez y el cambio. Este chakra se relaciona con la creatividad, el equilibrio emocional y la sensualidad. Nos conecta con la pasión y el entusiasmo por la vida, y nos permite disfrutar al máximo.
Cuando Svadhisthana está bloqueado, podemos experimentar aburrimiento, falta de inspiración, rigidez, problemas emocionales y físicos como inestabilidad emocional, culpa, vergüenza, falta de deseo y problemas en los sistemas digestivo, urinario y reproductor.
En este encuentro realizaremos dinámicas para fomentar la creatividad y el equilibrio emocional, utilizando técnicas para abrir y equilibrar este centro de energía y fortalecer nuestra conexión con la pasión y la sensualidad.
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Chakra Plexo Solar - Manipura
En este taller exploraremos el tercer chakra, Manipura, asociado con nuestro fuego interior, la voluntad, la energía, la autoestima, el poder personal y la confianza. Este chakra nos brinda seguridad en nosotros mismos, asertividad en nuestras acciones y decisiones, y un fuerte sentido de identidad personal.
Cuando Manipura está bloqueado, podemos experimentar inseguridad, baja autoestima, necesidad constante de validación, dificultad para tomar decisiones, y síntomas físicos como fatiga, problemas digestivos y aumento excesivo de peso.
En este encuentro realizaremos dinámicas para empoderarnos y recuperar nuestra fuerza de voluntad, utilizando técnicas para abrir y equilibrar este centro de energía y fortalecer nuestra conexión con nuestro poder personal y confianza.
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Chakra Corazón - Anahata
En este taller exploraremos el cuarto chakra, Anahata, que ayuda a abrirnos plenamente al amor. Este chakra se asocia con la afinidad, la unidad, la curación, el equilibrio, las relaciones y la compasión. Cuando está en equilibrio, priorizamos el amor y la compasión hacia nosotros mismos y hacia los demás, volviéndonos más empáticos, compasivos y con el corazón abierto, tomando decisiones desde la sabiduría interior
Cuando Anahata está bloqueado, podemos experimentar dificultad para la autocompasión, empatía o perdón, codependencia, aislamiento, miedo, duelo, depresión, juicio, celos, ira y desconfianza. Físicamente, un bloqueo puede causar mala circulación, palpitaciones, presión arterial baja o alta, dolores en el pecho y problemas circulatorios.
En este encuentro realizaremos dinámicas para abrir el corazón y fomentar el amor incondicional, utilizando técnicas para abrir y equilibrar este centro de energía y fortalecer nuestra conexión con la compasión y el amor propio.
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Chakra Garganta - Vishudda
En este taller exploraremos el quinto chakra, Vishuddha, asociado con la expresión y la comunicación. Este chakra conecta nuestra capacidad de hablar y escuchar, de expresar nuestros pensamientos de forma creativa y de dejar que nuestro verdadero yo se muestre. Nos ayuda a resonar con situaciones de alegría y a expresar la verdad con voz clara y auténtica.
Cuando Vishuddha está bloqueado, podemos experimentar incapacidad para comunicarse, timidez, falta de sinceridad, mentiras, crítica excesiva y bloqueos creativos. Físicamente, un bloqueo puede causar problemas de tiroides, resfriados y dolores crónicos en la garganta.
En este encuentro realizaremos dinámicas para mejorar la comunicación y la expresión auténtica, utilizando técnicas para abrir y equilibrar este centro de energía y fortalecer nuestra capacidad de hablar y escuchar con claridad y verdad.
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Chakra Tercer Ojo - Ajna
En este taller exploraremos el sexto chakra, Ajna, conocido como el chakra del tercer ojo. Este chakra representa la luz interior, la visión, la capacidad de crear e imaginar, y el acceso a la información y la clarividencia superior. Ajna rige la claridad mental y espiritual, impulsando la intuición, la autoconciencia y la capacidad de visualizar. Nos permite desarrollar nuestro potencial evolutivo y nuestra misión en esta vida.
Cuando Ajna está bloqueado, podemos experimentar rigidez en el sistema de creencias, falta de imaginación, escepticismo excesivo hacia la espiritualidad, dificultad para planificar y pesadillas. A nivel físico, un bloqueo puede manifestarse como cefaleas, problemas cerebrales y problemas visuales u oculares.
En este encuentro realizaremos dinámicas para desarrollar la intuición y la percepción, utilizando técnicas para abrir y equilibrar este centro de energía y fortalecer nuestra conexión con la sabiduría interior y el reconocimiento de sistemas de creencias significativos.
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Chakra Coronilla - Sahasrara
En este taller exploraremos el séptimo chakra, Sahasrara, conocido como el chakra coronilla. Sahasrara ayuda al entendimiento y la captación del infinito campo de la información, procesando esta información a través de nuestros chakras para alcanzar un nivel de reconocimiento y manifestación. Este chakra establece la integración y el funcionamiento armonioso de las formas de conocimiento: la razón y la intuición. Representa nuestra conciencia cósmica y nos permite alcanzar la unidad de las energías de la creatividad, la voluntad y el amor.
Cuando Sahasrara está bloqueado, podemos experimentar angustia, sentimientos de inseguridad, supresión emocional, sensación de soledad y apego a lo material. A nivel físico, un bloqueo puede manifestarse como migrañas frecuentes.
En este encuentro realizaremos dinámicas para conectar con nuestra conciencia superior y el yo superior, utilizando técnicas para abrir y equilibrar este centro de energía y fortalecer nuestra conexión con el amor universal y la gratitud hacia la energía de nuestra conciencia.
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