El niño interior es una parte esencial de nuestra psique. Representa esa versión auténtica y pura de nosotros mismos, libre de máscaras, prejuicios y condicionamientos. Es el guardián de nuestras primeras experiencias, emociones y sueños. Sin embargo, a lo largo de la vida, muchas veces este niño interior queda olvidado, herido o reprimido por las exigencias de la adultez, las heridas emocionales y las expectativas externas.

Cuando ignoramos a nuestro niño interior, podemos sentirnos desconectados, inseguros o incluso perder el sentido de quiénes somos realmente. Las heridas de ese niño no sanado pueden manifestarse en patrones de autosabotaje, inseguridad, miedo al rechazo y dificultad para establecer relaciones saludables.

Sanar y conectar con el niño interior es un proceso profundo de amor propio. Nos permite abrazar nuestras emociones sin juzgarlas, reconocer nuestras necesidades y aprender a cuidarnos desde una mirada compasiva. Es como regresar a ese espacio seguro donde podemos ser nosotros mismos, sin miedo a ser rechazados o juzgados. A través de esta meditación guiada, te invitamos a embarcarte en un viaje hacia tu interior, donde podrás abrazar a tu niño interno, escuchar sus necesidades y ofrecerle el amor y la protección que siempre ha necesitado.